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PSICO-AYUDA

Psico-Ayuda 

Psico: Actividad mental

Ayuda: La conducta de ayuda, es el objeto principal de las investigaciones, debido a que, es algo observable, mientras que el altruismo, requiere hacer inferencias sobre intenciones y motivos. Implica una interacción más específica que la conducta prosocia.

Nuestro Lema

Ayudar a nuestros pacientes a tener una salud mental, física y emocional  equilibrada para el entorno donde se desenvuelven.

 

Ofreceremos una perspectiva general sobre la propia salud mental profesional, se publicaran temas con ayuda sobre  la salud física, mental y emocional  de las personas o paciente  y al mismo tiempo se presentará  videos, articulo de suma interés. Hablaremos de diversos temas relacionados a la psicología necesidad que se deben  prestar atención tanto en el ambiente educativo como en el ámbito laboral.

Julissa Gomez Bueno, M.A

PSICOLOGA 


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